百合和玉米能一同吃吗

来源:原创作者:编辑:admin2020-03-14 01:56

  文章导读

  玉米关于很多人来讲都是平常生活中比拟罕见的器械。玉米的应用方法有很多,可以直接炒或许煮,乃至还可以做汤。不论是哪一种都可以很好的满足你们的口腹之欲。现在很多人都知道,人们生活中的一些器械混淆在一同以后,会对人的身材安康形成必然的影响。那么百合和玉米可以混淆在一同吃吗?吃了会对人的身材形成一些欠好的影响吗?

  百合和玉米能一同吃吗

  1、百合松仁炒玉米

  1.玉米剥成玉米粒,百合剥小片备用,锅内放入过量的水,放入一点点盐,参与玉米粒

  2.水开后小火煮4分钟,然后参与百合,煮一分钟,关火倒掉落多余的水沥干备用

  3.锅内放入过量的植物油,烧热后将蛋白放入,用筷子快速弄乱,变色后盛出备用

  4.留底油,将松仁倒入锅内,小火逐渐烘至松仁外表金黄,收回喷鼻味便可装松仁盛出备用

  百合和玉米能一同吃吗

  5.锅内放入一点点的植物油,参与玉米和百合,翻炒平均,调入过量的盐,现调入几滴芝麻增喷鼻,放入蛋白和松仁翻炒平均便可出锅

  烹调技能

  1.玉米固然遴选甜的不是太老的嫩玉米,做这道菜比拟好吃,没有新鲜玉米的冤家,可以选择用罐头玉米,但我认为新鲜玉米的口感更好吃点;

  2.煮玉米的时分参与一点点盐,能使玉米的甜味更凸起;

  3.松仁烘的时分一点要小小火,火大年夜一会儿就焦了哈,不用烘良久的,松仁很快就会烘出喷鼻味的了;

  4.最后调味的时分是很快的,因为一切资料都是熟的了,只需翻炒平均就好了,百合不要炒久,久了口感就软了,欠好吃了。玉米百合粥

  百合和玉米能一同吃吗

  2、玉米百合粥

  食材:玉米丝100g、干百合8g、水过量。

  步调:玉米丝淘洗洁净干百合洗净浸泡2小时。国际坐水下玉米丝煮。煮开后,下百合煮。撇去浮沫,小火煮。煮至粥淡薄,百合煮熟,便可关火。